北京中考体育项目介绍：一、男生1、1000米，必考项目。2、引体向上或原地正面掷实心球（以下简称＂实心球＂），考生从两个项目中选择一个。3、足球运球绕标志物（以下简称＂足球＂）、排球垫球（以下简称＂排球＂）、篮球运球绕标志物（以下简称＂篮球＂），考生从三个项目中选择一个。二、女生1、800米，必考项目。2、一分钟仰卧起坐（以下简称＂仰卧起坐＂）或实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球、排球、篮球，考生从三个项目中选择一个。学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后，考试项目不能更改。中考体育注意事项：1、需多喝水每天要保证1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，放松心情。2、需多吃果蔬考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是食物，可以多食用。

在北京体育中考的评分标准里面，2021年是这样子的一个规定，男生里面需要考的必考项目就是一千米跑跟篮球运球，然后选考项目的话就是引体向上或者是扔实心球这两个项目选其一，在女生里面的话就是800米跑跟篮球是必考项目，然后在一分钟仰卧起坐或者十星球两个项目中选择一个。然后以一千米去作为分数的一个标准来看的话，男生的一千米中跑到3分28秒就能够跑到100分这样子的一个水平，如果是想要跑到及格的话也要达到四分16秒这样子的一个标准。然后在女生的800米里面的话，三分20秒就可以跑到100分的水平，然后同样想考到及格的话，就是要跑到四分钟这样子的一个时间以内。并且其他篮球障碍运球，以及引体向上、仰卧起坐、实心球这些都是有不同的标准去评定一个分数的，所以以上就是北京体育中考评分标准在2021年的一个模板。

北京中考体育考试项目及标准是：一、北京中考体育考试项目男生：1、1000米，必考项目。2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。女生：1、800米，必考项目。2、一分钟仰卧起坐或实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。二、北京中考体育考试标准1、因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。2、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。3、因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常考生的计分办法相同）。

调整如下：中新网客户端5月18日电北京市教委17日深夜发布消息，鉴于当前全市疫情防控形势，北京2022年体育中考调整为合格性考试。具体考试时间，在学生正式返校后陆续开展，原则上在文化课考试之前完成。在组织形式上，由各区教委统筹，考生所在学校具体组织本校初三年级考生利用体育课或体育锻炼时间，妥善有序在校内完成现场考试。外埠回京考生及往届生由各区教委统一安排。 现场考试项目不变，考生完成相应项目即为合格。在考试过程中，学校可根据实际情况给予学生缓考的机会。

北京中考体育考试项目及标准是：一、北京中考体育考试项目男生：1、1000米，必考项目。2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。女生：1、800米，必考项目。2、一分钟仰卧起坐或实心球，考生从两个项目中选择一个。3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。二、北京中考体育考试标准1、因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。2、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。3、因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常考生的计分办法相同）。